三仁粥：

    【用料】桃仁10克，薏苡仁30克，冬瓜仁30克，粳米60克。

    【制法服法】将三仁捣烂，加水研磨，去渣留汁，与米同煮粥。每日晨起服食。

    【功效主治】桃仁性味辛、苦、平，有止咳平喘的作用，药理证明有镇咳和抗炎的作用，并有抗过敏作用。薏米味甘淡，性微寒，除健脾胃、利水湿外，还能清肺热，其所含的薏苡素有解热、镇静、镇痛等作用。冬瓜仁性味甘寒，能润肺化痰，利水除湿，用于痰热咳嗽。三物同米煮粥，有止咳除痰、破瘀消痈的功效。
    用于肺炎，咳吐脓痰，咳声如在瓮中。

    【注意事项】忌食鱼、虾、蟹等发物，肺寒咳嗽不宜选用。